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続2・花粉症をどうする 「空腹」

 こんなTweetをした。

ダイエットと英語は昔から共通部分が多い。
色々な方法論が生まれては消えを繰り返したり…

まあ今回は花粉症に焦点を当てる。

私に関して、引き続き症状はほとんどない。
ただ先日の雨の日は多少反応するかんじがした。
それは毎年のことなのだが。

雨の日は花粉が飛ばないとされるのに…
地面に落ちていた花粉が舞いあがるから??
としても家の窓はしめきっているのだが。

気圧か何かが関係している?

入浴中(後)も反応が強くなる(今年は大丈夫だが)。

ということは、血圧と関係しているのかも。


ところで、ダイエットといえば1日1食で健康になったという人がいる。
現代人は食べすぎとの説もある。

食事をしたら8時間、あるいは18時間は食べないほうがいいとも言われている。

私はここ数年は1日2回の食事にしている。
朝食は食べない。野菜ジュースを飲む程度。

これにより腸がより健康になったのかは不明だが
花粉症などアレルギー症状が腸と関係している以上
この事実も確認しておこうと思う。


関連記事:「花粉症をどうする」


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【 2015/03/09 】 健康 | TB(0) | CM(-)
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